Aktualnie coraz większą uwagę przykłada się do tego, aby pracownicy biurowi pracowali
w zdrowych i komfortowych warunkach. To bowiem wyraźnie przekłada się na ich wyniki wydajności w pracy. Dlatego tak ważne jest to, by wybierać ergonomiczne krzesła do biur. Warto wiedzieć, czym się kierować podczas zakupu takiego krzesła. Ma to znaczenie także wtedy, gdy kupuje się krzesło do domu, jeśli na przykład wykonuje się pracę zdalną.
Najważniejsze elementy krzesła do biur
Warto zwrócić uwagę na pewne elementy, które wpłyną na to, że będzie odczuwać się mniejszy dyskomfort podczas wielogodzinnego siedzenia. Należy kierować się kształtem oraz materiałem wykonania fotela. Oczywiście, nie bez znaczenia okażą się też indywidualne preferencje. Aczkolwiek, zawsze w pierwszej kolejności należy sugerować się parametrami technicznymi. Przede wszystkim, chodzi o to, by krzesło do biurka pomogło w stworzeniu wygodnego i bezpiecznego miejsca do pracy. Dlatego najważniejsze elementy to oparcie oraz siedzisko. Oparcie musi być dopasowane do pleców użytkownika. Siedzisko musi być natomiast stabilne.
Jak dobrać krzesło biurowe do budowy ciała użytkownika?
Żeby krzesło biurowe w pełni spełniało swoje zadania to zawsze musi być przystosowane do budowy ciała użytkownika, który będzie z niego korzystać. Otóż, każde krzesło biurowe przed wykorzystaniem należy wyregulować do pozycji ciała korzystającego z niego pracownika. Jeśli chodzi o oparcie to musi się ono znajdować na wysoki lędźwi.
Wtedy będzie w 100% ergonomiczne. Jeśli oparcie będzie w innym miejscu to może powodować wykrzywianie się kręgosłupa. W przypadku siedziska, należy sprawdzić jego głębokość. Kiedy kolana pracownika zginają się pod kątem prostym, to znaczy, że będzie to wygodne miejsce pracy. O dokładnym dopasowaniu krzesła należy myśleć z uwzględnieniem funkcji mechanicznych. Jeśli krzesło ma być przeznaczone dla osoby wysokiej, to krzesło musi mieć wysokie oparcie i szerokie siedzisko. Osoby niższe i szczuplejsze powinny się natomiast decydować na modele węższe i niskie. Zawsze też warto wybierać model krzesła biurowego z opcjami dodatkowymi. Dzięki temu, uzyska się siedzisko dopasowane do aktualnie przyjmowanej pozycji ciała. Wysokość oparcia należy zawsze regulować względem lędźwi. Oparcie dynamiczne to kolejna dobra opcja, umożliwiająca utrzymanie sylwetki we właściwym miejscu podczas wykonywanej pracy.
Dlaczego system regulacji krzesła biurowego jest tak ważny?
Systemy regulacji krzesła biurowego mają spore znaczenie, gdyż to właśnie one bezpośrednio wpływają na ergonomię oraz komfort użytkownika. Dzięki właściwemu wyregulowaniu fotela biurowego można też zadbać o prozdrowotną pozycję dla kręgosłupa.
Systemy regulacji odnoszą się zwłaszcza do ustawienia siedziska i kąta odchylenia oparcia. Za pomocą specjalnie zaprojektowanego amortyzatora krzesło do biurka można ustawić
w sposób płynny. Jak wiadomo, każdy pracownik ma inną budowę ciała i inne przyzwyczajenia jeśli chodzi o siedzenie. Kiedy pracuje się w biurze, to pewne jest,
że w ciągu dnia parę razy zmieni się pozycję. W związku z tym, należy zadbać o to,
aby posiadać wyłącznie takie fotele w asortymencie biurowym, które pracownicy będą mogli dopasować do swoich potrzeb. Nie będą odczuwać dyskomfortu i dzięki temu będą też sprawniej pracować. Należy także w systemach regulacji pamiętać o tym, aby odpowiednio ustawić podłokietniki. To one zmniejszają obciążenie podczas zbyt długiej pracy przy komputerze. Optymalnie opracowany system regulacji powinien zmieniać położenie podłokietników nie tylko pod kątem ich wysokości, ale też odległości pomiędzy nimi.
Jak ustawić krzesło biurowe we właściwy sposób?
Po zapoznaniu się z atrakcyjną ofertą krzeseł biurowych, jaką znaleźć można pod adresem https://www.sfmeble.pl/pomieszczenia/biuro/krzesla-biurowe.html na pewno znajdzie się modele krzeseł dopasowane do oczekiwań pracowników biurowych. Wówczas można mieć pewność, że zadbano o ich komfort i zdrowie. Jeśli krzesła już zostaną zakupione, to pozostanie jedynie ustawić je we właściwy sposób.
Naturalnie, dla każdego będzie to oznaczało coś innego, ze względu na inną budowę ciała, natomiast należy pamiętać o ogólnych wytycznych podanych powyżej, aby zachować jak największą ergonomię. Przede wszystkim, krzesło biurowe można sprawdzić w prosty sposób. Polega on na tym, że wykonuje się test: siedząc przy biurku, ramiona powinny być równoległe do kręgosłupa, a łokcie powinny tworzyć kąt prosty. Tak samo powinno być
w przypadku kolan. Jedynie taka pozycja oznacza, że fotel jest odpowiednio ustawiony. Natomiast, kiedy tak nie jest, to trzeba wyregulować wysokość siedzenia. Skąd wiadomo,
że mamy odpowiednie ustawienie fotela biurowego? To również można prosto sprawdzić. Wystarczy skontrolować, czy jesteśmy w stanie usiąść jak najgłębiej w siedzisku
i bez problemu umiemy umieścić swoją pięść pomiędzy łydką a przodem krzesła. Jeśli zaś tak się nie dzieje, to warto podłożyć poduszkę, żeby zachować wygodę i komfort.
Krzesło biurowe: klasyczne, czy kubełkowe?
Coraz częściej w wielu biurach można zauważyć bardziej nowoczesne krzesła kubełkowe. Oczywiście, krzesło biurowe klasyczne nadal dominuje. Warto wiedzieć, czym oba te modele się różnią. Otóż, krzesła kubełkowe stworzone zostały głównie dla graczy,
ponieważ można je dokładniej dopasować do własnej postawy ciała. Zwykle posiadają one regulację podparcia dla lędźwi oraz wyposażone są w ruchomy zagłówek. To pozwala spędzić wiele godzin w jednej pozycji, bez odczuwania bólu kręgosłupa. Klasyczne krzesła są natomiast tańsze i łatwiej dopasować je do swojej pozycji. Dlatego, zanim ktoś wybierze konkretny model, powinien przemyśleć, czego oczekuje, jaka jest jego kondycja zdrowotna
i dotychczasowe przyzwyczajenia. Należy spojrzeć na to, jakie krzesło ma funkcje i w jakie systemy regulowania jest wyposażone.
Zostaw komentarz